早期的訓練，會是不恥下問的找前輩，
偷看壯漢(妹)、翻書，
無數受傷摸索神農嚐百草，
有些人說臥推要翹腳、
有些人說深蹲不能超過膝蓋、
有些人說乳清會敗腎，

現在好熱鬧
從書本變成Youtube、網紅線上
直至現在的A.l

這些都不是什麼大問題，因為對於知識的渴望以及探求真相，讓資訊爆炸，

但是比較擔心的就像許多沒有更新系統的手機一樣，

許多授課者並沒有不時審視自己的內容或者更新，

許多因為疫情期間滋長的線上課程更是，更遑論在台灣非常隱晦的禁藥資訊

大家都想賺錢，
遭難的是求知的消費層，

健身房或者說健身產業要拼的是業務行銷廣宣而不是專業，

你需要抖音、短影片
而不是研習與進修...(待續)

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