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我以前剛剛進入這一行的時候，
常常看到健身界的大師
何立安老師在臉書寫文章，
振臂疾呼要大家重訓(現在也是)，
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或者老前輩黃阿文教練，
在社群森氣氣說
噯 連假又偷懶啦，下雨又不動了
直至近代比如說出現那些懶人的
瘦身**食品**如雨後春筍出現，
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比如酵素、夜酵素、拉屎膠囊、
卡丁尼、什麼什麼果實萃取精華，
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我們在追求一個相當於
外星人小灰人的身材，
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頭大、身體極其瘦，三根指頭
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入了運動行業快20年，總算知道
前輩大師們在生氣什麼，
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由於人類身體設計的缺陷，
需要、必要做重量訓練增加肌肉，
維護骨骼，刺激神經，這些
八股Google隨便搜尋大概幾億筆結果，
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這種通識，或者常識，
卻老是只能在你去醫院被醫生
安慰似的要你運動身體才會好轉時，
願意動起來！？(大多來不及)
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我常常說我們的國球，棒球
老是在追分、雖敗猶榮，
什麼時後可以是高人一等，等著輸呢？
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什麼時候國人，
才不會
總是對身體健康的**復仇者聯盟**呢
老是復仇、報仇
再我看來，I'm sorry，拖這麼久，都老了、殘了
太任性了吧！

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